Forever is composed of now
Forever is composed of now: de magie van het moment en de poëzie van Emily Dickinson
Ik zag het op het toegangsscherm van een telefoon, in een scène uit de film My Oxford Year.
Een korte zin, bijna onopvallend – maar ik voelde meteen: dit is er één die bij je blijft.
“Forever is composed of now.”
Alsof het universum fluisterde: je hoeft nergens anders te zijn dan hier.
Die woorden zijn geen moderne quote of filmzin, maar komen uit de pen van de Amerikaanse dichteres Emily Dickinson, een vrouw die haar tijd ver vooruit was. En sindsdien laat deze zin me niet meer los.
Wat betekent forever is composed of now?
Letterlijk vertaald: voor altijd bestaat uit nu.
Het is een poëtische manier om te zeggen dat onze toekomst niet ergens ver weg ligt – ze ontstaat in elk moment dat we écht leven.
Dat is de spirituele kracht van aanwezigheid: jij creëert jouw eeuwigheid met wat je nú doet, voelt, denkt en kiest.
Deze zin komt uit een beroemd gedicht van Dickinson, dat verscheen onder nummer 690 (of 624, afhankelijk van de uitgave).
De eerste regels luiden:
“Forever – is composed of Nows – / ‘Tis not a different time –”
Een prachtig vers dat je uitnodigt om in het nu te zakken – en de eeuwigheid te vinden in het alledaagse.
Leven in het nu is leven in je kracht
Als ik door het bos loop met mijn camera, zie ik die magie gebeuren.
Een bij die landt op een bloem. De zon die speelt tussen de takken.
De natuur leeft niet in gisteren of morgen – alleen in nu.
En juist daar, in die aanwezigheid, ligt de rust. De stilte. De waarheid.
Een eenvoudige oefening voor het nu
Wil je zelf voelen hoe dat ‘nu’ voelt?
Probeer dit eens:
Leg je hand op je hart
Adem rustig in en uit
Zeg zachtjes: “Ik ben hier. En dat is genoeg.”
Voel hoe je lichaam ontspant.
Hoe je ziel zakt in het moment.
Dit is jouw eeuwigheid. Eén ademhaling tegelijk.
De magie van het nu is geen cliché
We denken vaak: later, als ik meer tijd heb... dan leef ik écht.
Maar de waarheid is: later bestaat uit een ketting van ‘nu's’.
En elk van die momenten heeft de potentie om heilig te zijn.
Om magisch te zijn.
En om helemaal van jou te zijn.
Wil jij ook bewuster in het nu leven?
Deel jouw inzicht of ervaring in een reactie.
🌙
Bronnen:
