Soft living: Hoe een zachter leven begint met kleine keuzes
De wasmachine draaide rustig haar rondjes. Terwijl ik de melkopschuimer aanzette voor mijn latte macchiato, pakte ik automatisch mijn telefoon. Even kijken hoeveel bezoekers er op mijn website waren. Nog snel reageren op een bericht. Misschien alvast een idee noteren voor een nieuwe blog. De was draaide gewoon door. Mijn koffie stond klaar. Alleen ik had blijkbaar moeite om even niets te doen.
Soft living begint niet met een geurkaars
De wasmachine draaide rustig haar rondjes. Ik liep de keuken in om een kop thee te zetten en voordat het water goed en wel kookte, had ik mijn telefoon alweer in mijn hand. Even kijken hoeveel bezoekers er op mijn website waren. Nog snel reageren op een bericht. Misschien alvast een idee noteren voor een nieuwe blog. De was draaide gewoon door. De thee stond te trekken. Alleen ik had blijkbaar moeite om even niets te doen.
Ik moest er bijna om lachen.
Waarom voelt iedere lege minuut alsof die gevuld moet worden?
Een zacht leven zit niet in spullen
De laatste tijd kom ik steeds vaker de term soft living tegen. Op sociale media zie ik beelden van lichte interieurs, linnen gordijnen, geurkaarsen, bloemen op tafel en zorgvuldig opgeschuimde matcha's.
Het ziet er prachtig uit.
Maar ergens voelt het ook alsof we van rust weer iets zijn gaan maken dat je kunt kopen.
Misschien is een zacht leven helemaal niet afhankelijk van wat er in je huis staat. Misschien begint het bij iets wat niemand ziet. Bij de keuze om niet meteen je telefoon te pakken. Bij een wandeling zonder doel. Bij een boek dat je eindelijk openslaat. Of gewoon bij rustig een kop thee drinken terwijl de wasmachine haar werk doet.
Choisya | Foto: Caroline Wirtz
De natuur heeft nooit haast
Wanneer ik buiten ben, valt het me telkens weer op hoe weinig haast de natuur eigenlijk kent. Een bloem opent zich niet sneller omdat de zon dat graag wil. Een vogel zingt niet om productiever te zijn. Zelfs een boom groeit zonder zich af te vragen of hij vandaag wel genoeg heeft gedaan.
Alleen wij mensen lijken voortdurend onderweg naar de volgende taak.
En misschien is dat ook niet zo vreemd. We leven in een wereld waarin druk zijn bijna een compliment is geworden. Alsof een volle agenda betekent dat je leven waardevol is.
Toch vraag ik me steeds vaker af of het tegenovergestelde niet waar is.
Minder moeten, meer kiezen
Voor mij gaat soft living niet over stoppen met werken. Ik vind schrijven heerlijk. Ik word blij van fotograferen, muziek maken en bouwen aan mijn website. Dat zijn geen verplichtingen, maar dingen waar mijn hart sneller van gaat kloppen.
Toch merk ik dat ook mooie dingen mijn agenda volledig kunnen vullen.
Soft living betekent voor mij daarom niet minder doen, maar bewuster kiezen. Voelt dit nog goed? Moet dit vandaag? Of mag het ook morgen? En durf ik nee te zeggen wanneer iets niet meer past, zonder me daar schuldig over te voelen?
Niemand anders hoeft mijn tempo te bepalen.
Dat is mijn verantwoordelijkheid.
Misschien mag ik hier zelf ook nog in groeien
Misschien is dat wel de grootste ontdekking terwijl ik dit schrijf.
Ik schrijf deze woorden niet omdat ik het allemaal al kan. Integendeel. Ik herken mezelf juist in het steeds maar doorgaan. Nog een blog. Nog een songtekst. Nog een idee. Nog even dit.
Misschien is soft living voor mij geen bestemming, maar een herinnering. Een herinnering dat ik niet voortdurend iets hoef te presteren om een waardevolle dag te hebben. Dat een middag lezen net zo waardevol kan zijn als een middag werken. Dat een wandeling met Max en Pluto soms meer oplevert dan uren achter mijn laptop.
En misschien begint een zachter leven wel precies daar. Niet wanneer alles af is, maar midden op een gewone dag waarop de wasmachine draait, de melkopschuimer zijn ding doet en ik besluit dat de wereld best vijf minuten zonder mij verder mag draaien.
Herken jij dat ook? Dat je soms zo druk bent met de dingen waar je van houdt, dat je vergeet om er ook echt van te genieten?
Verder verwonderen
Voor mij betekent leef magisch niet dat iedere dag bijzonder hoeft te zijn. Het zit juist in aandacht hebben voor wat er al is, maar ook in nieuwsgierig blijven naar wat er vóór ons was. Naar oude plekken waar verhalen in de stenen lijken te zijn achtergebleven en naar de kennis, gebruiken en symbolen die onze voorouders met zich meedroegen.
Wil je verder dwalen? Neem dan eens een kijkje bij Sacred Places, waar ik op zoek ga naar plekken met een verhaal, of bij Ancestral Wisdom, waar ik me verwonder over oude kennis, voorouders en de sporen die zij hebben achtergelaten. Want misschien is ook dat soft living: af en toe niet vooruitkijken, maar stilstaan bij waar we vandaan komen.
Voel jij ook dat je verlangt naar meer rust, natuur en bewust leven?
Via mijn nieuwsbrief op Substackdeel ik zachte inzichten, verhalen uit de natuur en momenten van verwondering. Een plek om even adem te halen in een wereld die altijd doorgaat.
🌿 Over deze plek
Ik ben afgestudeerd als spiritueel coach. Via mijn blogs deel ik kennis, inzichten en inspiratie rondom bewustwording, natuurspiritualiteit en innerlijke groei — in woorden én in beelden.
De natuur en haar symboliek vormen daarin een rode draad. Wat zichtbaar wordt in het landschap, in dieren en in stilte, vertaal ik naar verhalen die uitnodigen om opnieuw te kijken.
Mijn teksten en foto’s zijn bedoeld als inspiratie en uitnodiging tot zelfonderzoek. Deze plek is geen praktijk, maar een ruimte om te lezen, te voelen en je eigen antwoorden te ontmoeten.
Wil je verder lezen? Verdiep je dan in andere artikelen op deze website.
Vind je mijn werk waardevol en wil je mijn schrijfsels ondersteunen? Dat kan via Buy Me a Coffee ☕✨
Dank je dat je hier bent. 🤍
In liefde,
Caroline
