De ziel en de geest: wat is het verschil en hoe helpt het je te genezen?

Soms ontstaat er in de stilte ruimte tussen wat ik denk en wat ik diep vanbinnen voel. Caroline Myss noemt dat het verschil tussen de geest die praat en de ziel die weet. Maar wat is eigenlijk het verschil tussen ziel en geest, en kunnen we dat stille innerlijke weten nog horen wanneer ons hoofd zo vaak het hoogste woord voert?