🌷 Mijn vormen van creatieve selfcare

Ik ben een maker in hart en ziel.
Ik schilder, fotografeer, schrijf en ontwerp sieraden.
Niet om te verkopen, maar om te herinneren wie ik ben.

🎨 Schilderen
Wanneer ik schilder, verdwijn ik in kleur.
Aarde, water, bloemen — het stroomt vanzelf.
Ik werk graag met aquarel, omdat het beweegt zoals emoties dat doen.
Soms zacht, soms intens.

📸 Fotografie
Achter mijn camera voel ik rust.
Het moment van stilte voordat ik klik,
dat is mijn meditatie.
Ik zie de schoonheid van wat er al is —
in de natuur, in dieren, in stilte.

💎 Sieraden maken
Vroeger werkte ik als goudsmid.
Nu maak ik sieraden intuïtief, met kristallen die een verhaal dragen.
Elke steen heeft een energie.
Rozenkwarts voor liefde, amethist voor rust, bergkristal voor helderheid.
Ik zie ze als talismannen — herinneringen aan kracht, zachtheid en licht.

🕯 Schrijven & Journaling
Soms is schrijven mijn spiegel.
Zonder regels, gewoon laten stromen.
Een zin per dag is al genoeg.
“Vandaag voelde ik…”
Meer hoef je niet te weten.

🌸 Rituelen rond creativiteit

Creativiteit is een ritueel op zich.
Maar je kunt het extra bijzonder maken door er een sacred moment van te maken.

✨ Voor je begint:
– Steek een kaars aan
– Leg een bloem of kristal naast je
– Adem diep in en zeg zacht: “Ik mag spelen.”

🌿 Tijdens het creëren:
– Laat het oordeel los
– Laat de kleuren of woorden ontstaan zonder doel
– Luister naar muziek die je hart opent

🩵 Na afloop:
– Bedank wat door je heen mocht ontstaan
– Ruim bewust op (dat is ook heling)
– Schrijf één zin in je journal: Wat heeft dit moment me gebracht?

Wanneer je creëert, ontmoet je jezelf opnieuw — elke keer weer anders.

💫 Mijn intentie

Ik creëer niet om te bewijzen,
maar om te herinneren.
Ik schilder mijn ziel,
ik schrijf mijn waarheid,
ik leef mijn kunst. 🎨