Wat is aarden?
Spirit Caroline Wirtz Spirit Caroline Wirtz

Wat is aarden?

Ik deel 10 eenvoudige manieren om te aarden en in balans te komen, zodat jij rust, stabiliteit en een diepere verbinding met de natuur ervaart.

Meer lezen
Zelfheling
Body and Mind Caroline Wirtz Body and Mind Caroline Wirtz

Zelfheling

Eenvoudige zelfhelingstechnieken geïnspireerd door de natuur. Ontdek ademhalingsoefeningen, mindful wandelen en meer om rust en balans te vinden in je dagelijkse leven.

Meer lezen
Dualiteit, licht en donker
Spirit Caroline Wirtz Spirit Caroline Wirtz

Dualiteit, licht en donker

Ontdek de dualiteit van licht en donker in je leven en leer hoe deze twee krachten samen een balans creëren. Duik in de spirituele betekenis van de duisternis, symbolisch vertegenwoordigd door de zwarte draak, en omarm de kracht van transformatie en zelfreflectie.

Meer lezen
Vormen van rust
Body and Mind Caroline Wirtz Body and Mind Caroline Wirtz

Vormen van rust

Ontdek de zeven vormen van rust die verder gaan dan alleen slapen. Leer hoe fysieke, mentale, emotionele, sociale, zintuiglijke, creatieve en spirituele rust je welzijn kunnen verbeteren.

Meer lezen
Flynt vermist Stevensweert
Body and Mind Caroline Wirtz Body and Mind Caroline Wirtz

Flynt vermist Stevensweert

Het aangrijpende verhaal over de vermissing van mijn hond Flynt, hoe het leidde tot een burn-out, en hoe een roze veer het definitieve teken werd dat hij niet meer leeft. Rouw, liefde en spirituele groei in één kwetsbare reis.

Meer lezen
Imbolc
Leef Magisch! Caroline Wirtz Leef Magisch! Caroline Wirtz

Imbolc

Imbolc is het Keltische lentefeest dat de terugkeer van het licht viert. Ontdek de betekenis, rituelen en hoe je imbolc zelf kunt vieren.

Meer lezen
Burn-out en hersenen
Body and Mind Caroline Wirtz Body and Mind Caroline Wirtz

Burn-out en hersenen

Bij een burn-out raken de hersenen overbelast door de constante aanwezigheid van stresshormonen.
De hippocampus, die een sleutelrol speelt bij het vormen van nieuwe herinneringen en het reguleren van emoties, kan in omvang krimpen.

Meer lezen
Verschuiving naar de 5e dimensie
Spirit Caroline Wirtz Spirit Caroline Wirtz

Verschuiving naar de 5e dimensie

Ontdek de spirituele verschuiving naar de vijfde dimensie en hoe je je kunt voorbereiden op deze transformatie naar hoger bewustzijn en liefde. Leer over de tekenen van deze verschuiving en praktische tips om je vibratie te verhogen. Lees meer over de voordelen van leven in de vijfde dimensie.

Meer lezen
The art of noticing
Body and Mind Caroline Wirtz Body and Mind Caroline Wirtz

The art of noticing

Ontdek de kunst van het opmerken en hoe deze je leven kan verrijken. Leer eenvoudige technieken om bewuster en creatiever te leven, en ervaar meer rust en waardering voor de wereld om je heen. Begin vandaag met the art of noticing!

Meer lezen